دستگاه سیم کش

خرید دستگاه بدنسازی و دستکاه سیم کش باشگاهی با گارانتی معتبر و بهترین کیفیت دستگاه های بدنسازی خارجی و حرفه ای بهترین دستگاه بدنسازی در فروشگاه دلوکس کالا.

پشت بازو طناب. پشت بازو طناب، یک از انواع حرکات پشت بازو با سیم کش است که در آن طناب به کابل دستگاه متصل می‌شود. اتصال طناب موجب افزایش دامنه حرکت می‌شود به همین دلیل به تمامی بخش‌های عضلات پشت بازو نیرو وارد می‌شود.

سیم کش دستگاهی متنوع و گسترده است که شامل این حرکات و تمرینات می شود. پس با داشتن یک دستگاه سیم کش بدنتان را خوش فرم و دستخوش تغییرات موثر کنید. سیم کش چه نوع دستگاهی است؟!

نحوه اجرای جلو بازو سیم‌ کش تک دست. ابتدا دسته تکی (d) را به پایین‌ترین بخش دستگاه کراس وصل کنید. وزنه مناسب را انتخاب کنید، دسته را با یکی از دستان خود بردارید و رو به دستگاه بایستید.

دستگاه سیم کش را به دست بگیرید: یک دسته یا دسته هلاله را به دست گیرید. در این حالت، دسته باید به شکل باز (Open Hand) در دستانتان باشد. به این معنا که دسته را به طور جلویی به دست بگیرید و دستان خود را به ...

خانه دستگاه بدنسازی خانگی دستگاه سیم کش خانگی دستگاه سیم کش همه کاره تکنو دستگاه 48 کاره مارسی 79,650,000 تومان Original price was: 79,650,000 تومان. 78,900,000 تومان Current price is: 78,900,000 تومان.

هر یک از سه جفت کش قدرتی به کار رفته در دستگاه سیم کش دیواری حدود ۱۱، ۱۶ و ۱۸ کیلوگرم مقاومت را ایجاد می کنند؛ که محدوده بسیار مناسبی برای انجام تمرینات ورزشی توسط طیف وسیعی از ورزشکاران می باشد.

دستگاه های سیم کش برای تناسب اندام و بدنسازی به کار می روند. این دستگاه انواع و اقسام دارد که بعضی دستگاه های سیم کش در باشگاه های ورزشی به کار گرفته می شوند و بعضی از دستگاه های سیم کش در منزل قابل استفاده هستند.

دستگاه بدنسازی سیم کش از یک سیم فلزی اصلی به عنوان منبع مقاومت برای تمرینات استفاده می‌کند. این سیم می‌تواند مجهز به مواردی مانند دستگیره‌های چرخشی و آلات نگهدارنده باشد. هنگامی که کاربر به ...

دستگاه ۴۲ کاره یکی از به قیمت ترین دستگاه های بدنسازی ورزشی خانگی میباشد، این دستگاه نیز با داشتن دو عدد سیم کش از پایین و بالا حرکات بسیاری را جهت یک ورزش خانگی میسر میسازد .

برای شروع حرکت پشت پا ایستاده با سیم کش ، جلو دستگاه سیم کش بایستید و کابل پایینی دستگاه (مچ بند) را به مچ یکی از پاهایتان وصل کنید و دستانتان را برروی دستگیره های دستگاه بگذارید.

خرید اینترنتی دستگاه سیم کش بدنسازی خانگی مدل M M fitness بسته 2 عددی با رنگبندی مشکی به همراه مقایسه، بررسی مشخصات و لیست قیمت امروز در فروشگاه اینترنتی دیجی‌کالا.

1- دستگاه سیم کش را در بالا تنظیم کرده و طناب را به آن وصل بکنید. 2- وزنه مناسبی را انتخاب کنید. 3- مستقیما جلوی دستگاه بایستید به طوری که پشتتان به سمت دستگاه باشد. یک قدم جلو آمده تا سیم دستگاه ...

جلو بازو سیم کش طناب که به وسیله ی سیم کش انجام میشود، یک حرکت تک مفصلی مفید برای رشد جلو بازو است. ... مقابل دستگاه کابل بایستید و طناب را به حال خنثی بگیرید به گونه ای که انگشتان شست رو به بالا ...

دستگاه زیربغل سیم کش یکی از انواع تجهیزات بدنسازی است که در باشگاه‌ها مورد استفاده بسیاری از ورزشکاران قرار می‌گیرد. عضلات زیر بغل یکی از بزرگ‌ترین عضلاتی هستند که ناحیه پشت و فوقانی بدن قرار دارند و برای تقویت‌ آنها ...

خرید اینترنتی دستگاه سیم کش بدنسازی خانگی مدل M M fitness بسته 2 عددی با رنگبندی مشکی به همراه مقایسه، بررسی مشخصات و لیست قیمت امروز در فروشگاه اینترنتی دیجی‌کالا

نوع: قدرتی عضله هدف: باسن (سرینی) ابزار: دستگاه سیم‌کش سطح: مبتدی تشریح حرکت. یک طناب یا دسته را به قرقره پایینی دستگاه سیم‌کش وصل کنید و پشت به آن، بافاصله چند قدم از دستگاه بایستید.

برای شروع حرکت ساعد سیم کش نشسته, جلوی دستگاه سیم کش روی نیمکت بنشینید با فاصله ۲۰ الی ۳۰ سانتی مترمیله را نگه دارید. کف دست ها رو به بالا باشد. فاصله دست ها اندازه عرض شانه باشد.

دستگاه سیم کش: ... وسط دستگاه کراس اور بایستید، دستگیره ها را بگیرید و هر دو قرقره را مستقیم در ارتفاع شانه یا کمی بالاتر قرار دهید و وزنه مورد نظر را انتخاب کنید. پاها را به اندازه عرض شانه باز ...

دستگاه بدنسازی سیم کش چند کاره: این نوع دستگاه شامل یک سیم کشیدنی با دستگیره‌های مختلف، برای انجام تمرینات متنوع برای گسترش عضلات است. برخی از این دستگاه‌ها دارای وزنه‌های اضافی نیز هستند ...

حرکات سیم کش بسیار گسترده و متنوع است و شما می‌توانید تمام عضلات بدن‌تان را با این دستگاه تمرین دهید. انواع تمرینات فول بادی با سیمکش را در این مطلب ببنید.

کابل‌های دستگاه سیم‌کش، کششی ثابت و پایدار ایجاد کرده و با داشتن حالت مقاومتی، به تقویت عضله دوسر کمک می‌کنند. منحنی بودن میزان نیروی وارده در طول اجرای حرکت از ویژگی‌های تمرین با سیم کش است.

پشت بازو سیم کش ایستاده، یک حرکت تک مفصلی برای رشد و تقویت عضله سه سر بازویی (پشت بازو) که در دسته تمرینات پشت بازو با سیم کش طبقه بندی می‌شود.. این حرکت به خوبی هر سه سر عضله پشت بازو را تحت فشار قرار می دهد و ساعد، دلتوئید ...

حرکت جلو بازو سیم کش نشسته یک حرکت عالی برای تقویت عضلات جلو بازو برای ورزشکاران حرفه‌ای است. آموزش صحیح حرکت را در فیت شیم ببینید. ... یک نیمکت یا میز را روبروی دستگاه قرار داده و میله صاف را به ...

لانگز سیم کش. حرکت لانگز سیم کش از مجموعه حرکات جلو پا که به کمک دستگاه سیم کش اجرا می‌گردد. این تمرین از مجموعه حرکات لانگز است. این حرکت پشت به دستگاه سیم کش اجرا می‌گردد و با گرفتن دستگیره طنابی، حرکت لانگ رو به جلو ...

ابتدا روی زیر بغل دستگاه h بنشینید، دو دسته دستگاه را بگیرید، سینه خود را به بالشتک روبروی سینه بچسبانید، در حالی که کمرتان صاف است، باسن خود را عقب نگه دارید. ... حرکات زیر بغل و پشت با سیم کش;

دستگاه سیم کش حرفه ای با جنس آلیاژ آلومینیوم و پروفیل صنعتی. موجودی جدید.

دستگاه یا کالای مورد نظرتان را بین 1,000 دسته بندی صنعتی جستجو کنید و بهترین ها را بیابید.

تمرین جلو بازو سیم کش یکی از تمرینات ایزوله عضلات دو سر بازو می باشد. این تمرین با استفاده از دستگاه سیم کش انجام می شود و از مناسب ترین حرکات بدنسازی برای تازه کارها برای تقویت عضلات بازو به شمار می رود. فواید جلو بازو ...